Wellnessplanlæggeren indbundet

Wellness Planner er en kalender og wellnessjournal, der hjælper dig med at skabe bæredygtige rutiner for sundhed, balance og personlig udvikling. Fokus er på små skridt i hverdagen, der understøtter langsigtet velvære for både krop og sind.

Kalenderen indeholder daglig planlægning, månedlige afstemninger og plads til refleksion, mål og intentioner. Der er også funktioner som vanetracker, humørlog, træningsoversigt, måltidsplanlægning, selvpleje og taknemmelighedsøvelser, der yder støtte i hverdagens rutiner.

Det indbundne omslag i hørtekstil giver sammen med elastikker og markeringstape kalenderen et stilfuldt og holdbart design. Wellness Planneren er velegnet til dig, der ønsker at skabe struktur omkring sundhed, restitution og personlig udvikling i hverdagen.

Specifikationer:

• Produkttype: wellnessplanlægger
• Indhold: daglig planlægning, mål, refleksioner, vaneoversigt og måltidsplanlægning
• Dimensioner: 175 x 214 x 25 mm
• Betræk: hørtekstil
• Format: indbundet
• Detaljer: elastik og markeringstape
• Antal sider: 224
• Papirvægt: 115 g
• Funktioner: månefaser, træningsoversigt, humørlog, taknemmelighed og selvpleje
• Miljøoplysninger: FSC®
• Mærke: Burde