Mindfulness: Slap af med sindsoprivende tanker

Mindfulness - slap af med tankenødder er en aktivitetsbog af Mikael Tegebjer og Karin Thorell med afslappede hjerneøvelser og kreative udfordringer. Bogen indeholder varierede opgaver for dem, der ønsker at slappe af et stykke tid, mens de bruger deres kreativitet og problemløsningsevner.

Her finder du en blanding af klassiske hjernevridere og aktiviteter såsom labyrinter, farvelægning, ordspil og forskellige logiske udfordringer. Det varierede indhold gør bogen velegnet til stille stunder derhjemme eller som en aktivitet på farten, på en café eller i en hængekøje.

Specifikationer:

• Titel: Mindfulness - slap af med sindslidelser
• Forfatter: Mikael Tegebjer og Karin Thorell
• Produkttype: Aktivitetsbog med tankenødder
• Indhold: Labyrinter, farvelægning, ordspil og logiske udfordringer
• FSC: Ja